Örülök, hogy itt vagy!
...és talán egy lépéssel
közelebb magadhoz :-)
Önismereti ülés
Az önismereti ülés során beszélgetéssel, illetve szimbólum munkával vezetlek közelebb önmagadhoz, ahol például érzelem- és élményfeldolgozással foglalkozunk.
Minőségi figyelem térben vagyok veled, hogy megtaláld saját válaszaidat a kérdéseidre.
Miért jó ez neked?
Önismerettel tudatosságodat növeled, számodra megfelelőbb döntéseket hozol, pontosabban határozod meg a céljaidat, mert tudod, hogy mi az, amire igazán vágysz.
Kívülről is rá tudsz nézni magadra, a helyzetedre, megértheted viselkedésed.
Biztatlak, hogy vágj bele ebbe az izgalmas utazásba! :-)
Akár online
Online ülések külföldön élő magyaroknak
Külföldön élsz és azt tapasztalod meg, hogy néha mennyire jó lenne a saját anyanyelveden beszélgetni valakivel a problémáidról, elakadásaidról?
Valaki, akivel nyíltan tudsz beszélni bármiről?
Esetleg vidéken élsz és nincs a közeledben olyan, akihez szívesen fordulnál a problémáiddal?
Tudatosabb életet szeretnél élni, csak nem tudod hogyan kezdj neki?
Lehet, hogy vannak ismétlődő helyzetek az életedben amin szeretnél változtatni?
Talán erőtlen, frusztrált, motiválatlan vagy, és szeretnél értelmes célt találni az életedben?
Testi tüneted van, és az orvosok szerint nincs semmi bajod?
Keress fel, hogy együtt nézzük rá, mi okozza és hogyan tudsz változtatni rajta!
Hogy miért online? Megosztom veled a saját utam és a tapasztalataimat.
Düh- tréning
Feszültséglevezetés szabadon
Erőtlen, stresszes, esetleg motiválatlan vagy?
Nincs erőd váltani, vagy változtatni a munkahelyeden, párkapcsolatodon, szüleiddel való viszonyodban?
Lehet, hogy türelmetlen, feszült, ideges vagy sűrűn, néha még agresszív is?
Talán keresed a célod, és már idegesít, hogy miért nem találod?
Rögtön ideges leszel egy apróság miatt is, és lehet, hogy régen nem voltál ilyen?
Unottan csinálod a szürke hétköznapokat, amelyekben minden rutinos?
Vegyél részt egy düh-és feszültséglevezető tréningen!
Hogyan kapcsolódik össze a motiválatlanságod, frusztrációd a dühöddel, haragoddal?
Úgy, hogy a frusztráltságban, életuntságban nincsen erőd. Nem ég benned a vágy, nincs benned a tűz valami, valaki vagy az élet iránt.
Egyik ok lehet, hogy a sok elnyomott haragod, dühöd az, ami nem engedi a saját erődet a felszínre.
Mert bizony a düh, harag elnyomása, felszín alatt tartása nagyon sok energiát emészt fel, amihez így nem férsz hozzá.
Ebben a tréningben ötvözzük a harag lelki és testi tudatosítását, és együtt gyakorolunk olyan technikákat, amivel megtanulhatsz bánni ezzel az erővel.
Olvass bővebben a haragról, a következő csoportról pedig szívesen adok tájékoztatást, kapcsolódjunk!
Kapcsolódjunk!
Bármilyen kérdésed esetén keress fel bátran!